citizendocFamilleQuel est le bon rythme pour une garde alternée ?

Quel est le bon rythme pour une garde alternée ?

Si vous êtes divorcé depuis un certain temps, vous vous souvenez probablement de la première fois où votre enfant a rencontré son autre parent. Vous l’avez peut-être même filmé pour pouvoir regarder la vidéo et revivre l’expérience encore et encore.

Cependant, les choses peuvent changer au fil du temps. Peut-être y avait-il des problèmes entre vous deux lorsqu’ils étaient jeunes, mais ils ont grandi depuis. Peut-être l’un de vous a-t-il déménagé ou s’est-il remarié (ou les deux). Peu importe ce qui a changé entre mon ex-femme et moi au fil des ans, une chose reste constante : nos enfants nous aiment de la même façon (même si nous ne sommes pas toujours d’accord sur tout). C’est pourquoi je vous donne quelques conseils sur la façon d’aborder la garde alternée avec un autre parent qui pourrait être moins amical que vous !

Quel est le bon rythme pour la garde alternée ?

Le bon rythme de garde alternée est celui qui permet à l’enfant de conserver un sentiment de stabilité, tout en donnant à chaque parent la possibilité de garder le contrôle. Il est important que les parents travaillent ensemble et trouvent le rythme qui convient le mieux à chacun.

Par exemple, l’enfant peut rester avec vous les week-ends, mais passer avec votre ex les jours de semaine pendant les mois d’été afin qu’il passe du temps avec les deux parents de manière égale et qu’il ait une certaine cohérence dans sa vie.

La première impression est très importante en ce moment.

Vous pouvez vous méfier du nouveau partenaire de votre ex et c’est normal. Le bon rythme pour la garde alternée est celui qui vous permet d’apprendre à vous connaître d’abord, alors prenez le temps nécessaire pour vous sentir à l’aise avec lui.

Veillez également à être toujours à l’heure pour les prises en charge et les déposes. Vous montrerez ainsi à votre ex que vous êtes capable de prendre des responsabilités et de respecter son emploi du temps. S’il est en retard ou n’est pas du tout à l’heure, cela peut entraîner des problèmes de planification de l’emploi du temps de votre enfant ainsi que de ses activités scolaires.

Vous devez être prêt à vous plier.

La chose la plus importante à retenir en matière de garde alternée est que vous devez être prêt à plier. Vous devez être flexible, ouvert d’esprit et prêt à faire des compromis. Trop de parents pensent qu’ils vont mettre en place un programme parfait qui leur permettra d’exercer un contrôle total sur leurs enfants, mais quelque chose se produit et leurs plans ne se déroulent pas exactement comme ils le souhaitent. C’est la vie ! Cela ne signifie pas que votre éducation n’est pas bonne ou efficace, mais vous pouvez avoir besoin d’un nouveau plan à la volée en raison d’une urgence ou d’un changement de circonstances.

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Alors comment faire ? Comment faire preuve de souplesse dans notre façon d’éduquer les enfants ? Il existe plusieurs moyens :

Calmez-vous avant d’entrer dans l’interaction.

  • Respirez profondément.
  • Comptez jusqu’à 10.
  • Visualisez la situation, et pensez à ses aspects positifs.
  • Mettez vos propres sentiments de côté pour l’instant et concentrez-vous sur les besoins de votre enfant plutôt que sur les vôtres.
  • Évitez de faire des hypothèses sur la façon dont les choses vont se dérouler ou sur les motivations de votre ex. Attendez plutôt d’avoir plus d’informations de sa part avant de porter un jugement sur lui ou son comportement. Par exemple, si l’un des parents dit qu’il a travaillé toute la nuit mais qu’il ne semble pas avoir de poches sous les yeux ou d’autres signes de fatigue lorsqu’il dépose ses enfants à midi comme convenu par les avocats des deux parties (une bonne idée), ne supposez pas automatiquement qu’il ment simplement parce que c’est un moment inopportun pour lui (ou parce que c’est logique). Plutôt que de dire quelque chose comme : « Vous êtes sûr ? », essayez de vous demander « Quelles sont les raisons possibles pour lesquelles cela pourrait être vrai ? ». Et imaginez ensuite de trouver plusieurs explications plausibles pour expliquer pourquoi quelqu’un pourrait dire quelque chose comme ça, même s’il n’y avait aucune vérité derrière. »
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Faites en sorte que les premières interactions soient courtes.

  • Ne commencez pas par une grosse dispute. Vous ne voulez pas que votre enfant vous voie vous disputer la première fois qu’il vous voit. Au lieu de cela, allez-y doucement en parlant de sujets neutres qui n’ont rien à voir avec l’autre parent ou votre relation.
  • Ne laissez pas l’autre parent gâcher votre journée. Essayez d’oublier la négativité et les frustrations liées aux interactions avec votre ex une fois la visite terminée, afin de pouvoir passer du temps avec vos enfants sans être distrait ou stressé par eux (ou lui).

Créez des objectifs communs.

Il n’est pas rare que les parents aient des opinions divergentes sur le temps que leur enfant doit passer avec l’autre parent, ce qui peut entraîner de graves problèmes lorsqu’ils essaient de déterminer ce qui est le mieux pour leur enfant. Lorsqu’ils passent d’une situation de partage des responsabilités parentales à une situation de garde alternée, les deux parents doivent se mettre d’accord sur certains objectifs avant d’entamer la transition.

Vous pouvez vous demander : Pourquoi les objectifs sont-ils importants ? Eh bien, si vous y réfléchissez, chaque décision que nous prenons est fondée sur le fait qu’elle nous aidera ou non à atteindre notre objectif ultime ; dans ce cas, il s’agirait d’élever un enfant heureux et en bonne santé qui respecte ses parents de manière égale. Plus vous aurez une idée claire de vos objectifs – et des avantages qu’ils présentent pour vos enfants – mieux vous serez armé pour prendre des décisions difficiles.

Essayez de rire.

  • Essayez de rire. L’humour est un excellent moyen de désamorcer les tensions, et il peut vous aider à établir des liens positifs avec votre coparent.
  • Riez de vous-même si vous faites une erreur ou si vous dites quelque chose de maladroit – cela fait partie de l’être humain !
  • Essayez de rire de la situation, même si elle ne vous semble pas drôle. Par exemple, s’il y a beaucoup de circulation sur l’autoroute et qu’aucun de vous ne veut être en retard au travail, essayez de dire quelque chose comme « Eh bien, ce sera une aventure ! ».
  • Si possible, essayez également de rire de votre enfant ou de votre ex-partenaire, ce qui peut être particulièrement drôle s’ils sont contrariés par quelque chose ! (Par exemple : « Je suis désolé que notre fils me déteste tellement qu’il ne veut même pas me regarder dans les yeux »).
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Planifiez la visite à l’avance et convenez d’une heure.

  • Fixez une heure limite.
  • Fixez une heure de rendez-vous, votre ex-conjoint (ou son mandataire) venant chez vous ou dans votre appartement à l’heure convenue et repartant à l’heure convenue avant de ramener son enfant chez lui. Si l’une des parties est en retard, il convient d’en discuter avec elle plutôt que de simplement reporter le rendez-vous en faveur de la partie retardataire.
  • Fixez des heures de départ pour l’heure du coucher afin que les deux parents sachent quand cela va se produire et que, s’il y a des retards dus à des circonstances atténuantes ou à des mésaventures en cours de route, il faut en discuter le plus rapidement possible plutôt que de laisser les choses s’éterniser jusqu’à ce qu’une personne soit suffisamment fatiguée ou affamée pour renoncer à obtenir ce qu’elle veut de cet échange entièrement parce qu' »elle n’a plus le temps » (même si cela a toujours été prévu pour elle).

 Parlez-en à l’avance avec votre enfant.

Avant de partir, parlez à votre enfant à l’avance. Dites-lui que vous allez lui rendre visite et expliquez-lui comment se déroule une visite. Demandez-lui s’il veut faire quelque chose de spécial pendant la visite. Vous pouvez également lui demander quelles sont les questions qu’il pourrait avoir au sujet de la visite et assurez-vous d’avoir de bonnes réponses pour lui !

  • Cela permettra à votre enfant de se sentir plus à l’aise et plus impliqué dans ses propres soins.
  • Cela donne l’occasion à votre enfant de poser toutes les questions qu’il pourrait avoir sur la situation avant qu’elle ne se produise, afin qu’il se sente préparé lorsqu’elle se produira (si possible).
  • Il aide à établir la confiance entre le(s) parent(s) et les enfants en leur faisant savoir que nous sommes sérieux dans l’écoute de leurs opinions sur des choses comme les arrangements de temps de garde – et que nous sommes honnêtes sur les raisons pour lesquelles ces arrangements sont faits !

Ne vous disputez pas pendant la visite ou devant votre enfant.

Lorsque vous vous disputez avec votre ex pendant une visite, votre enfant peut ressentir la tension. Il est préférable d’éviter de vous disputer devant lui ou même d’élever la voix. Si vous vous disputez, veillez à ne pas le faire en leur présence.

De même, n’évoquez pas les disputes et les désaccords passés – cela ne fait qu’accroître la tension inutile pour toutes les personnes concernées !